Beat Gymが気になっているあなたへ この前の記事ではBGのメリットの側面をお伝えしました。 ここではBGのデメリットを包み隠さずお伝えし、 あなたにとってメリットとデメリットのどちらが大きいか？ 行動を移すキッカケの検討材料にして頂ければと思います！ 【BGの5デメリット】 1. 特化型のフィットネス （BGは和太鼓の打法を基に様々な全身運動から得られるワークアウトに特化したスタジオなので、『ヨガやエアロビ、水泳など色々なジャンルの運動を1つの施設で完結させたい！』を求める方のサービスが提供できません。 2. ピンポイントトレーニングが出来ない （BGでは【バランスの取れた引き締まった体】を目指した全身運動ワークアウトなので、特定の部位をマシン等でピンポイントに引き締めるワークアウトには対応が出来ません。 3. ワークアウトに慣れるまで時間がかかる （他に類を見ない和太鼓の打法が基になっているワークアウトの為、動きに慣れるまで少々時間がかかります。※個人差はありますが約1～2か月ぐらい） 4. 集客人数の少なさ （2026年1月現在、1クラ

『Beat Gym気になってるけど・・』 『ちょっと勇気が出ない・・』 『どんな内容でワークアウトが進むんだろ・・』 『自分に出来るのだろうか・・？』 『年齢的にどうなんだろ・・？』 こんな思いで一歩を踏み出せず、悩んでいる皆様に検討材料の一つとして 【BGのメリット】だけでなく、 【BGのデメリット】も包み隠さずお伝えします！ 【BGの5メリット】 ・ 『リズムを打ち込む』を軸としたフィットネスはBeat Gymだけ！ 他でやっていない、自宅で出来ない、行かなきゃBGフィットネスの恩恵を受けられないので継続率が上がり理想に近づきやすい環境が整う ・ 効率良く消費カロリーが上げられる ほぼすべてのワークアウトに打ち込む動きがあるので、メチャクチャ効率良く消費カロリーが上げられる　 ※例）スクワットをしながら打ち込みワークアウト   ・ レベルが上がっていく楽しさが実感できる！ ワークアウトをやっていくうちに筋量・体力が上がり、最初は出来なかったワークアウトが難なくクリアできたり、目に見えてレベル上昇が体感できるのでモチベーションがキープしやすい